Prima pagină » Noutati » Dependenta de internet
Articole

Dependenta de internet

Dependenta de internet

Dependenta de internet: Ce este o Dependenta?
Dependenta este necesitatea de ordin psihologic de a folosi un anumit lucru. Dependenta de internet este necesitatea de a avea anumite activitati ce sunt legate de calculator. Utilizarea Internetului este uneori, o modalitate de a scapa de probleme sau de a masca unele sentimente negative. Reducerea timpului pe care il petreci pe Internet sau oprirea Internetului duce la simptome de sevraj; (de exemplu, stare generala proasta, neliniste, iritabilitate, lipsa de concentrare, tulburari de somn).

Dependenta de internet! Ce este o Dependenta?

Dependent de Internet acopera o varietate de comportamente si de probleme de control al impulsurilor, care includ:
• Dependent de calculator – utilizare excesiva a calculatorului.

• Dependent de sex virtual – utilizarea pornografiei pe Interne.

• Comportamente compulsive pe Internet – persoanele cu asemenea comportamente cumpara lucruri de care, de cele mai multe ori, nu au nevoie.

• Dependent de relationare virtuala – dependenta de retele sociale, pana la punctul in care prietenii virtuali, devin mai importanti decat relatiile cu familia si prietenii din viata reala.

• Dependent de jocuri – te implici in competitii si petreci mult timp in fata calculatorului.

• Comunicarea prin intermediul PC-ului.

Ce este o Dependenta?

Cele mai multe activitati care pot da dependenta sunt legate de utilizarea internet-ului.
Insa, un calculator fara internet este aproape doar un obiect fizic. Multe persoane care petrec timp pe internet de multe ori sar peste orele de somn pentru a petrece timp la calculator.

Calculatorul poate fi un mijloc de informare si invatare extrem de eficient, insa utilizarea in exces a acestuia are consecinte nefaste asupra unui copil. Expertii spun ca, la varsta de 16-17 ani, in comparatie cu adultii. Adolescentii sunt, in medie, mai impulsivi, mai agresivi, mai instabili din punct de vedere emotional, isi asuma mai multe riscuri, sunt mai reactivi la stres.

Cum putem evita dependenta de internet?

• Evalueaza-ti viata.
• Admite ca ai o problema.
• Petrece cat mai mult timp cu prietenii si familia.
• Tine o evidenta a timpului petrecut.
• Inlocuieste activitatile online cu altele reale.

Ar fi bine sa administram cu grija utilizarea computerului si a Internetului in viata personala.
Tine cont de timpul pe care ti-l petreci online. Incearca sa te monitorizezi si sa ai o idee clara a motivelor pentru care petreci cateva ore atunci cand iti propui sa stai doar 10 minute.
Citeste si: Despre comunicarea pe internet si momentul de gratie al socializarii!

Articole recomandate

Mergi la Pagina Principala - License Creative Commons

Etichetat:

Distribuie această postare

Imaginile, textele sau alte materiale prezentate pe acest site, sunt proprietate Socializam. Protejate sub License Creative Commons, cu atribuire si distribuire in conditii identice. Unde pot exista si clauze suplimentare si nu pot fi preluate fara un acord scris.

1 Comentariu

  1. Nu este computerul, este telefonul, tableta… si tot pe internet stam?

Adăugați un comentariu