Home » Noutati » Cum ne protejam de razele soarelui?

Share This Post

Articole

Cum ne protejam de razele soarelui?

Cum ne protejam de razele soarelui?

Cum ne protejam de razele soarelui? Soarele nu este intodeauna cel mai bun prieten al nostru si de multe ori el poate sa ne strice concediul cu razele sale mult prea puternice. Razele soarelui contin radiatii ultraviolete care pot distruge pielea. Ultravioletele de tip A sunt de vina pentru imbatranirea prematura si pentru aparitia ridurilor. In timp ce cele de tip B provoaca arsurile de piele. Cremele protectoare ne feresc intr-o oarecare masura de razele ultraviolete. Trebuie sa ne alegem o crema cu factorul 15 sau chiar mai mare care sa ne protejeze in acelasi timp si de ultravioletele B, responsabile de arsurile pielii, si de ultravioletele de tip A, care au cele mai grave efecte pe termen lung si care pot duce la cresterea riscului de cancer de piele.

Expunerea la soare fara protectie duce, in primul rand, la imbatranirea prematura a pielii. Uscarea tenului, accentuarea ridurilor si pierderea elasticitatii pielii sunt, de asemenea, probleme care pot fi prevenite daca folosim protectia solara adecvata tipului nostru de piele. In plus, pe timpul verii, creste riscul de a ne alege cu insolatii, arsuri, pete pigmentare si iritatii cutanate sau fotodermatoze.

Cum ne protejam de razele soarelui?

Pe timpul verii, indiferent daca suntem la plaja sau in oras, ar trebui sa evitam pe cat posibil expunerea la soare intre orele 11-15, cand nivelul radiatiilor solare este cel mai crescut. Daca, totusi, este necesar sa ne plimbam prin soare in acest interval orar. Atunci este recomandat sa folosim produse cu factor de protectie cat mai mare si sa ne hidratam constant. De asemenea, daca alegem sa ne petrecem un concediu prelungit la mare. Trebuie sa avem grija sa nu ne expunem la soare prea mult in primele 2-3 zile. Astfel, pentru a evita arsurile solare, este bine sa crestem treptat timpul de expunere.

Razele ultraviolete ale soarelui si paturile de bronzare din saloanele de infrumusetare pot provoca diverse forme de cancer de piele. Razele soarelui sunt daunatoare si pentru par pentru ca il usuca excesiv, il decoloreaza, il degradeaza si il face lipsit de stralucire. De aceea, este bine sa evitam pe cat posibil expunerea parului intre orele 11:00 – 15:00, cand soarele este cel mai puternic.

Cum ne protejam de razele soarelui?

• Inainte sa mergi la plaja sau la piscina pune-ti putin balsam in par.
• Impleteste-ti parul.
• Foloseste o palarie sau o esarfa.
• Gaseste produse de styling cu protectie solara.
• Da-ti parul cu o crema cu protectie solara.

Trucuri ca sa-ti protejezi tenul de radiatiile solare:
• Foloseste crema hidratanta cu protectie solara.
• Foloseste crema pentru plaja.
• Pălarie şi ochelari de soare.
• Foloseste autobronzant.
• Nu sta prea mult la soare.

Fii primul dintre prietenii tăi căruia să-i placă asta!

Articole adaugate: Cum ne protejam de razele soarelui?
Partener: IRC Romanesc – License: Creative Commons.

Share This Post

Leave a Reply

Lost Password

Register